冲刺还剩下不到20天
大家逐渐进入“人书合一”的疯魔时刻
熬夜、焦虑、饮食不规律、嗓子疼
看看你中了几条？
自从开始冲刺后
你的每一根头发都有了名字
但是你要知道
大家都是普通人
没有人可以把所有的事情都完美解决
你要给自己留余地
“过满则亏”
look look 那些上岸的学长们
他们基本都做到了以下这几点
千万不要疯狂熬夜！
总有傻孩子觉得
背不完了
学不会了
背完了学完了又忘了
然后开始疯狂熬夜
来来来
看看地上的马克、杰森、珍妮佛
是不是从你的头上搬家了
疯狂熬夜的结果：
第二天的生物钟被打乱
结果状态更不好
恶性循环少不了
所以一定要注意作息
熬夜不可取！
注意身体，不要生病！
“身体是革命的本钱”
到任何时候都不过时
考研因为高强度的学习低强度的锻炼
生病的比比皆是
你最近是不是感冒了？
天气越来越冷，加上早起晚睡高压力
这个时候太容易生病了
同时面对当前严峻的疫情
很多省份都要求提前14天记录身体状况
所以千万千万别生病呀?
适当活动
少去人多的地方
安安心心备考
保持良好的复习心态
没有压力是不可能的
但是我们要保持“适当焦虑”
备考进入最后的阶段，稳住心情才是第一位
但是不要让焦虑影响了自己的心态
每天按步就班就好
复习到这个时候，该学习的大家都复习到了
累的时候一定要告诉自己再坚持一下
马上就要成功了！
根据学姐的经验：每天规划好小目标，稳住心态，一个一个去解决，用满满的行动填补瞎想的空白。
你们都是最棒的！
保护好你的胃和嗓子
“我考研胖了”
图听到很多人
在说这件事
怎么说呢？——这是肯定的
你明明觉得自己超级饿
但是你的身体其实是一动不动的
胖是应该的
这说明你有好好吃饭，好好保护自己的胃
另外，最后这一个月
你的嗓子估计在超负荷运转吧
政治大题、英语作文、专业课
每一项都在增加嗓子的负担
最后半个多月
多喝热水（男友脸）
饮食清淡
火锅烤串麻辣烫都放一放
考完试再去宠幸它们！！
要不然受罪的还是你自己
考研还剩下不到20天
咬紧牙关
保持心态平稳
管理好自己的生理和心理
就是你上岸的道理！
乾坤未定，你我皆是黑马，加油！
end
今日话题
“考研，你脱发了么”
